こんにちは！Ph.塩です。 今回は「筋肉の大事さ」についです。 今回は非常に筋肉という暑苦しいテーマをいかにスマートにわかりやすく伝えるかという難題にチャレンジしている回とも言えます。 筋肉つけよう！筋トレしよう！っていうと、どうしてもスキンヘ…